Сравнить продукты Сапота и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +632.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +565.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +628.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2638.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1415.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1196.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1072.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1685.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1084.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +627.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 14.946g | 67% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.844mg | 56% |
| Кальций | 18mg | 493mg | 48% |
| Фосфор | 26mg | 337mg | 44% |
| Натрий | 7mg | 917mg | 40% |
| Жиры | 0.46g | 21.28g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Селен | 15µg | 27% | |
| Белки | 1.45g | 14.21g | 26% |
| Витамин C | 23mg | 0mg | 26% |
| Цинк | 0.19mg | 2.88mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.424mg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Медь | 0.213mg | 0.032mg | 20% |
| Витамин A | 7µg | 125µg | 13% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.18mg | 13% |
| Калий | 454mg | 62mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.154mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.967mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 4.623g | 11% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Углеводы | 32.1g | 4.09g | 9% |
| Марганец | 0.204mg | 0.028mg | 8% |
| Калорийность | 124kcal | 264kcal | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 32µg | 6% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.591g | 3% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.991mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Железо | 0.78mg | 0.65mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Магний | 11mg | 19mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Чистые углеводы | 26.7g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.397mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +684.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +880% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4526.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4432.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +509.3% |
