Сравнить продукты Сардина и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +788.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +371.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2827.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1457.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +308% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1163.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.94µg | 0µg | 373% |
| Селен | 52.7µg | 1.8µg | 93% |
| Марганец | 0.108mg | 1.682mg | 68% |
| Фосфор | 490mg | 104mg | 55% |
| Холестерин | 142mg | 0mg | 47% |
| Белки | 24.62g | 3.3g | 43% |
| Медь | 0.186mg | 0.494mg | 34% |
| Кальций | 382mg | 43mg | 34% |
| Витамин B3 | 5.245mg | 0.415mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.869g | 14.683g | 27% |
| Витамин D | 4.8µg | 24% | |
| Витамин D | 193IU | 24% | |
| Жиры | 11.45g | 25.9g | 22% |
| Железо | 2.92mg | 1.29mg | 20% |
| Углеводы | 0g | 59.59g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.148g | 7.778g | 18% |
| Холин | 75mg | 14% | |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Калорийность | 208kcal | 485kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.053mg | 13% |
| Натрий | 307mg | 48mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.203mg | 10% |
| Витамин E | 2.04mg | 0.5mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.167mg | 0.077mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.332mg | 6% |
| Калий | 397mg | 217mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.528g | 2.224g | 3% |
| Цинк | 1.31mg | 1.67mg | 3% |
| Витамин A | 32µg | 1µg | 3% |
| Магний | 39mg | 49mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 6µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 55.79g | N/A |
| Триптофан | 0.276mg | 0% | |
| Треонин | 1.079mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.134mg | 0% | |
| Лейцин | 2.001mg | 0% | |
| Лизин | 2.26mg | 0% | |
| Метионин | 0.729mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0% | |
| Валин | 1.268mg | 0% | |
| Гистидин | 0.725mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.473g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.509g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +646.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +475.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +279.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.1% |
