Сравнить продукты Сафлор красильный и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +314% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +675.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +474.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.747mg | 0.422mg | 147% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 12.535g | 105% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.15mg | 84% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 13.112mg | 68% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Витамин B5 | 4.03mg | 1.137mg | 58% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.441mg | 56% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 25.941g | 53% |
| Магний | 353mg | 168mg | 44% |
| Фосфор | 644mg | 335mg | 44% |
| Железо | 4.9mg | 1.74mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 10.325g | 30% |
| Цинк | 5.05mg | 2.51mg | 23% |
| Жиры | 38.45g | 51.36g | 20% |
| Клетчатка | 5g | 20% | |
| Витамин B9 | 160µg | 87µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.192mg | 17% |
| Марганец | 2.014mg | 1.665mg | 15% |
| Белки | 16.18g | 22.21g | 12% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Калорийность | 517kcal | 598kcal | 4% |
| Углеводы | 34.29g | 22.31g | 4% |
| Калий | 687mg | 558mg | 4% |
| Кальций | 78mg | 49mg | 3% |
| Натрий | 3mg | 17mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.29g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.183mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +356.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +435.1% |
