Сравнить продукты Свинина и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +669.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17577.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 82% | |
| Марганец | 0.009mg | 1.591mg | 69% |
| Медь | 0.073mg | 0.562mg | 54% |
| Белки | 27.32g | 2.25g | 50% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.344mg | 44% |
| Витамин C | 0.6mg | 26.3mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Фосфор | 246mg | 72mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 0.078g | 23% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.5mg | 22% |
| Жиры | 13.92g | 0.53g | 21% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.278g | 15% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.283mg | 14% |
| Цинк | 2.39mg | 1.1mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 34.91g | 12% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.163mg | 12% |
| Витамин B9 | 5µg | 47µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.206mg | 10% |
| Железо | 0.87mg | 1.45mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.138g | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Магний | 28mg | 49mg | 5% |
| Калорийность | 242kcal | 154kcal | 4% |
| Калий | 423mg | 329mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Натрий | 62mg | 14mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 34.91g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1114.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2526.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.41g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2126.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +769.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
