Сравнить продукты Свинина и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +46.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +370% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +624.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +103.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2823.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +301.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +712.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +256.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +622.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.03mg | 71% |
| Селен | 45.3µg | 22.3µg | 42% |
| Белки | 27.32g | 7.62g | 39% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 0.62mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.13mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 0.216g | 23% |
| Жиры | 13.92g | 0.46g | 21% |
| Холестерин | 80mg | 20mg | 20% |
| Натрий | 62mg | 529mg | 20% |
| Цинк | 2.39mg | 0.33mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.08mg | 19% |
| Холин | 93.9mg | 13mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.275g | 15% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0mg | 14% |
| Калий | 423mg | 90mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.143g | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Калорийность | 242kcal | 95kcal | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Железо | 0.87mg | 0.39mg | 6% |
| Фосфор | 246mg | 282mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.57µg | 5% |
| Углеводы | 0g | 15g | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.032mg | 5% |
| Магний | 28mg | 43mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Кальций | 19mg | 13mg | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.25g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.338mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +258.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2926.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +29% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2150.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +739.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
