Сравнить продукты Свинина и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +569.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1410% |
| Содержит больше КальцийКальций | +515.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3886.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2298.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1031.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 3µg | 77% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.022mg | 71% |
| Белки | 27.32g | 9.15g | 36% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 12.79g | 34% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.041mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 0.21mg | 30% |
| Витамин A | 2µg | 241µg | 27% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.3µg | 17% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Фосфор | 246mg | 138mg | 15% |
| Жиры | 13.92g | 22.78g | 14% |
| Цинк | 2.39mg | 0.82mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.155mg | 13% |
| Натрий | 62mg | 334mg | 12% |
| Кальций | 19mg | 117mg | 10% |
| Железо | 0.87mg | 0.13mg | 9% |
| Калий | 423mg | 152mg | 8% |
| Витамин D | 53IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Медь | 0.073mg | 0.027mg | 5% |
| Магний | 28mg | 10mg | 4% |
| Витамин B9 | 5µg | 14µg | 2% |
| Холестерин | 80mg | 74mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.97g | 2% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.575mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 5.784g | 1% |
| Калорийность | 242kcal | 253kcal | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.4mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.59g | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Марганец | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +198.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.784g
