Сравнить продукты Сгущённое молоко и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +816.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +251.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +663.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3646.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +911.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +454.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +327.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +251.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1541.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +773% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.006mg | 1.591mg | 69% |
| Медь | 0.015mg | 0.562mg | 61% |
| Селен | 14.8µg | 27% | |
| Фосфор | 253mg | 72mg | 26% |
| Витамин C | 2.6mg | 26.3mg | 26% |
| Кальций | 284mg | 31mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 0.078g | 25% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.344mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.163mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.283mg | 18% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Железо | 0.19mg | 1.45mg | 16% |
| Жиры | 8.7g | 0.53g | 13% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.206mg | 11% |
| Белки | 7.91g | 2.25g | 11% |
| Витамин B9 | 11µg | 47µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 1.5mg | 8% |
| Калорийность | 321kcal | 154kcal | 8% |
| Витамин A | 74µg | 2µg | 8% |
| Углеводы | 54.4g | 34.91g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 0.278g | 5% |
| Натрий | 127mg | 14mg | 5% |
| Магний | 26mg | 49mg | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.94mg | 1.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 0.138g | 1% |
| Калий | 371mg | 329mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.4g | 34.91g | N/A |
| Сахар | 54.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.112mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 0.357mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 0.479mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 0.627mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.198mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.529mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.214mg | 0.056mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
27%
Итоговая оценка минералов
38%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Каштан городчатый содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каштан городчатый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Каштан городчатый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 113mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Каштан городчатый содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.408g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Каштан городчатый ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах