Сравнить продукты Семена и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2292.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +5636.4% |
Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +902.6% |
Содержит больше МедьМедь | +1055% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +125.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +518.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7463.9% |
Содержит больше СеленСелен | +334.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +880% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 23.665g | 2.107g | 144% |
Клетчатка | 34.4g | 0g | 138% |
Марганец | 2.723mg | 0.036mg | 117% |
Фосфор | 860mg | 139mg | 103% |
Медь | 0.924mg | 0.08mg | 94% |
Железо | 7.72mg | 0.77mg | 87% |
Селен | 55.2µg | 12.7µg | 77% |
Магний | 335mg | 14mg | 76% |
Кальций | 631mg | 11mg | 62% |
Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
Натрий | 16mg | 907mg | 39% |
Витамин B3 | 8.83mg | 3.9mg | 31% |
Цинк | 4.58mg | 2.03mg | 23% |
Витамин B6 | 0.27mg | 21% | |
Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
Мононенасыщенные жиры | 2.309g | 9.732g | 19% |
Жиры | 30.74g | 19.87g | 17% |
Насыщенные жиры | 3.33g | 6.839g | 16% |
Углеводы | 42.12g | 0.73g | 14% |
Витамин B5 | 0.72mg | 14% | |
Калорийность | 486kcal | 247kcal | 12% |
Витамин B9 | 49µg | 5µg | 11% |
Холин | 54.4mg | 10% | |
Витамин B1 | 0.62mg | 0.523mg | 8% |
Витамин D | 1.4µg | 7% | |
Витамин D | 56IU | 7% | |
Калий | 407mg | 281mg | 4% |
Витамин E | 0.5mg | 0.26mg | 2% |
Белки | 16.54g | 15.3g | 2% |
Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.157mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.72g | 0.73g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
Триптофан | 0.436mg | 0.149mg | 0% |
Треонин | 0.709mg | 0.641mg | 0% |
Изолейцин | 0.801mg | 0.663mg | 0% |
Лейцин | 1.371mg | 1.168mg | 0% |
Лизин | 0.97mg | 1.204mg | 0% |
Метионин | 0.588mg | 0.412mg | 0% |
Фенилаланин | 1.016mg | 0.585mg | 0% |
Валин | 0.95mg | 0.737mg | 0% |
Гистидин | 0.531mg | 0.482mg | 0% |
17.83g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.54 г
Жиры:
30.74 г
Углеводы:
42.12 г
Вода:
5.8 г
Другое:
4.8 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +54.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +5669.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +37.1% |
Содержит больше ВодаВода | +944.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1023.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +321.5% |