Сравнить продукты Семена и Карамель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1870.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +357.2% |
Содержит больше КалийКалий | +90.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5414.3% |
Содержит больше МедьМедь | +5033.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +940.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +654.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +24654.5% |
Содержит больше СеленСелен | +2966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +501.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5866.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 34.4g | 0g | 138% |
Полиненасыщенные жиры | 23.665g | 3.478g | 135% |
Марганец | 2.723mg | 0.011mg | 118% |
Фосфор | 860mg | 114mg | 107% |
Медь | 0.924mg | 0.018mg | 101% |
Селен | 55.2µg | 1.8µg | 97% |
Железо | 7.72mg | 0.14mg | 95% |
Магний | 335mg | 17mg | 76% |
Витамин B3 | 8.83mg | 0.148mg | 54% |
Кальций | 631mg | 138mg | 49% |
Витамин B1 | 0.62mg | 0.103mg | 43% |
Цинк | 4.58mg | 0.44mg | 38% |
Жиры | 30.74g | 8.1g | 35% |
Белки | 16.54g | 4.6g | 24% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Витамин B5 | 0.62mg | 12% | |
Углеводы | 42.12g | 77g | 12% |
Витамин B9 | 49µg | 4µg | 11% |
Натрий | 16mg | 245mg | 10% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.256mg | 7% |
Калий | 407mg | 214mg | 6% |
Калорийность | 486kcal | 382kcal | 5% |
Витамин B6 | 0.056mg | 4% | |
Насыщенные жиры | 3.33g | 2.476g | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 2.309g | 1.542g | 2% |
Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Витамин C | 1.6mg | 0.4mg | 1% |
Витамин A | 12µg | 1% | |
Холин | 8mg | 1% | |
Чистые углеводы | 7.72g | 77g | N/A |
Сахар | 65.5g | N/A | |
Витамин E | 0.5mg | 0.46mg | 0% |
Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
Триптофан | 0.436mg | 0.06mg | 0% |
Треонин | 0.709mg | 0.192mg | 0% |
Изолейцин | 0.801mg | 0.258mg | 0% |
Лейцин | 1.371mg | 0.417mg | 0% |
Лизин | 0.97mg | 0.338mg | 0% |
Метионин | 0.588mg | 0.107mg | 0% |
Фенилаланин | 1.016mg | 0.205mg | 0% |
Валин | 0.95mg | 0.285mg | 0% |
Гистидин | 0.531mg | 0.115mg | 0% |
17.83g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +259.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +279.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.8% |
Содержит больше ВодаВода | +46.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +580.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.6% |