Сравнить продукты Семена и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1993.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +354% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2170.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2980% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +798% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +561.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38800% |
| Содержит больше СеленСелен | +820% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +916.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6589.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 23.665g | 0.312g | 156% |
| Клетчатка | 34.4g | 0g | 138% |
| Марганец | 2.723mg | 0.007mg | 118% |
| Фосфор | 860mg | 130mg | 104% |
| Медь | 0.924mg | 0.03mg | 99% |
| Железо | 7.72mg | 0.34mg | 92% |
| Селен | 55.2µg | 6µg | 89% |
| Магний | 335mg | 16mg | 76% |
| Витамин B3 | 8.83mg | 0.132mg | 54% |
| Кальций | 631mg | 139mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.62mg | 0.061mg | 47% |
| Жиры | 30.74g | 4g | 41% |
| Цинк | 4.58mg | 0.51mg | 37% |
| Белки | 16.54g | 3.99g | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Калорийность | 486kcal | 122kcal | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 14% | |
| Витамин B9 | 49µg | 9µg | 10% |
| Углеводы | 42.12g | 17.6g | 8% |
| Калий | 407mg | 207mg | 6% |
| Витамин A | 52µg | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 3.33g | 2.032g | 6% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Витамин B6 | 0.064mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.06mg | 3% |
| Натрий | 16mg | 84mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.309g | 1.127g | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин C | 1.6mg | 0.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.72g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.709mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.801mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 1.371mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.97mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.588mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.016mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.95mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.531mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
| 17.83g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +314.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +668.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
| Содержит больше ВодаВода | +1166.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7484.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39% |
