Сравнить продукты Семена и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2691.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2768.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +285% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +99.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1656.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +505.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 4091µg | 455% | |
| Полиненасыщенные жиры | 23.665g | 2.427g | 142% |
| Клетчатка | 34.4g | 2.5g | 128% |
| Марганец | 2.723mg | 0.155mg | 112% |
| Фосфор | 860mg | 230mg | 90% |
| Магний | 335mg | 12mg | 77% |
| Медь | 0.924mg | 0.24mg | 76% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 1.03mg | 66% |
| Кальций | 631mg | 22mg | 61% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 59% | |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 3.33g | 9.925g | 30% |
| Натрий | 16mg | 700mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.62mg | 0.272mg | 29% |
| Витамин B3 | 8.83mg | 4.3mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.309g | 12.286g | 25% |
| Цинк | 4.58mg | 2.3mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 15% | |
| Железо | 7.72mg | 8.85mg | 14% |
| Углеводы | 42.12g | 5.89g | 12% |
| Калорийность | 486kcal | 305kcal | 9% |
| Белки | 16.54g | 12.38g | 8% |
| Жиры | 30.74g | 25.45g | 8% |
| Калий | 407mg | 170mg | 7% |
| Селен | 55.2µg | 58µg | 5% |
| Витамин B9 | 49µg | 30µg | 5% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин C | 1.6mg | 3.5mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.72g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.709mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.801mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 1.371mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.97mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.588mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.016mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.95mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.531mg | 0.448mg | 0% |
| 17.83g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.54 г
Жиры:
30.74 г
Углеводы:
42.12 г
Вода:
5.8 г
Другое:
4.8 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +615.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +822.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +875.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +432.1% |
