Сравнить продукты Слойка и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +395% |
| Содержит больше СеленСелен | +390% |
| Содержит больше МагнийМагний | +131.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1150% |
| Содержит больше КалийКалий | +272.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +660% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +213.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +292.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +354% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2383.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 0.895g | 142% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 17.953g | 57% |
| Селен | 24.5µg | 5µg | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.5mg | 21% |
| Железо | 2.6mg | 1mg | 20% |
| Жиры | 38.5g | 25.99g | 19% |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.117mg | 17% |
| Марганец | 0.495mg | 0.1mg | 17% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.64mg | 13% |
| Кальций | 10mg | 125mg | 12% |
| Медь | 0.115mg | 0.22mg | 12% |
| Фосфор | 60mg | 135mg | 11% |
| Витамин B9 | 55µg | 14µg | 10% |
| Натрий | 253mg | 54mg | 9% |
| Витамин K | 16.3µg | 5.2µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 5.844g | 7% |
| Углеводы | 45.7g | 64.59g | 6% |
| Калий | 62mg | 231mg | 5% |
| Магний | 16mg | 37mg | 5% |
| Холин | 6.2mg | 31mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.21mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Цинк | 0.54mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Калорийность | 558kcal | 518kcal | 2% |
| Белки | 7.4g | 6.51g | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1g | 2% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.2g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 0.75g | 48.68g | N/A |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.02mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.198mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.275mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.312mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.158mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
20%
Итоговая оценка минералов
43%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слойка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.451g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 199mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах