Сравнить продукты Слойка и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2622.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +656.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2650% |
| Содержит больше КалийКалий | +921% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +525.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1053.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +494.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2142.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7303.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +514.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1105.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 148% | |
| Марганец | 0.495mg | 3.098mg | 113% |
| Жиры | 38.5g | 0.52g | 58% |
| Селен | 24.5µg | 0.9µg | 43% |
| Витамин B9 | 55µg | 215µg | 40% |
| Кальций | 10mg | 275mg | 27% |
| Калорийность | 558kcal | 32kcal | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 25% | |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.028mg | 25% |
| Магний | 16mg | 121mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 22% | |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.639mg | 20% |
| Калий | 62mg | 633mg | 17% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Белки | 7.4g | 0.33g | 14% |
| Углеводы | 45.7g | 7.44g | 13% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.152mg | 10% |
| Железо | 2.6mg | 1.88mg | 9% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.8g | 9% |
| Натрий | 253mg | 43mg | 9% |
| Медь | 0.115mg | 0.19mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.348mg | 7% |
| Цинк | 0.54mg | 1.1mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0mg | 0.179mg | 4% |
| Фосфор | 60mg | 86mg | 4% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 44.2g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 0.75g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.198mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0% | |
| Валин | 0.312mg | 0% | |
| Гистидин | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
25%
Итоговая оценка минералов
43%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 210mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.502g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах