Сравнить продукты Смесь орехов и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1247.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1070% |
| Содержит больше КалийКалий | +201% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +896.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7455.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6416.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +330.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +714.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.145g | 96% |
| Медь | 0.907mg | 0.091mg | 91% |
| Марганец | 2.04mg | 0.027mg | 88% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Жиры | 53.95g | 5.82g | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 2.118g | 66% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.12mg | 51% |
| Магний | 229mg | 17mg | 50% |
| Натрий | 5mg | 1078mg | 47% |
| Фосфор | 456mg | 175mg | 40% |
| Селен | 33.9µg | 17.7µg | 29% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 2.681g | 27% |
| Калорийность | 607kcal | 147kcal | 23% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 4.26mg | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.265mg | 18% |
| Цинк | 3.36mg | 4.98mg | 15% |
| Калий | 632mg | 210mg | 12% |
| Кальций | 117mg | 10mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.052mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.221mg | 10% |
| Углеводы | 21.05g | 0.36g | 7% |
| Холин | 52mg | 81.6mg | 5% |
| Железо | 2.61mg | 2.22mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.7µg | 4% |
| Белки | 20.04g | 21.8g | 4% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.161mg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.01g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +827% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5747.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3242.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1245% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9977.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
