Сравнить продукты Сморчок и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +72% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1665.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +594.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +383.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +569% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +439.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +276.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 0.69mg | 144% |
| Медь | 0.625mg | 0.09mg | 59% |
| Витамин C | 26.2mg | 29% | |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Фосфор | 194mg | 29mg | 24% |
| Клетчатка | 2.8g | 6.5g | 15% |
| Цинк | 2.03mg | 0.42mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.038mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 0.598mg | 10% |
| Калий | 411mg | 151mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.055mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Белки | 3.12g | 1.2g | 4% |
| Марганец | 0.587mg | 0.67mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 0.2µg | 4% |
| Витамин B9 | 9µg | 21µg | 3% |
| Фруктоза | 0g | 2.35g | 3% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.032mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 25mg | 2% |
| Углеводы | 5.1g | 11.94g | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.329mg | 2% |
| Калорийность | 31kcal | 52kcal | 1% |
| Натрий | 21mg | 1mg | 1% |
| Магний | 19mg | 22mg | 1% |
| Жиры | 0.57g | 0.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 4.42g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.064g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.375g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +160% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +210% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
