Сравнить продукты Смузи и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +19.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1060% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1506.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 84% | |
| Жиры | 0g | 51.36g | 79% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 13.112mg | 77% |
| Марганец | 1.665mg | 72% | |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 65% | |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Фосфор | 335mg | 48% | |
| Медь | 0.422mg | 47% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 10.325g | 47% |
| Белки | 1.22g | 22.21g | 42% |
| Магний | 168mg | 40% | |
| Калорийность | 37kcal | 598kcal | 28% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.441mg | 28% |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Цинк | 2.51mg | 23% | |
| Витамин B5 | 1.137mg | 23% | |
| Витамин B9 | 87µg | 22% | |
| Клетчатка | 0g | 5g | 20% |
| Железо | 0.15mg | 1.74mg | 20% |
| Калий | 24mg | 558mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.15mg | 13% | |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Углеводы | 8.16g | 22.31g | 5% |
| Кальций | 41mg | 49mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Натрий | 29mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 10.49g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +7239.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1720.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +750% |
