Сравнить продукты Смузи и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +358.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2891.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +60% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 53% | |
| Витамин B9 | 126µg | 32% | |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Железо | 0.15mg | 2.25mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 6.3g | 25% |
| Белки | 1.22g | 12.5g | 23% |
| Калий | 24mg | 718mg | 20% |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Витамин B5 | 0.817mg | 16% | |
| Витамин B1 | 0.188mg | 16% | |
| Натрий | 29mg | 375mg | 15% |
| Кальций | 41mg | 188mg | 15% |
| Углеводы | 8.16g | 47.07g | 13% |
| Цинк | 1.44mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.232mg | 12% |
| Калорийность | 37kcal | 266kcal | 11% |
| Марганец | 0.253mg | 11% | |
| Медь | 0.094mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.106mg | 8% | |
| Магний | 28mg | 7% | |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Жиры | 0g | 3.13g | 5% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0.15µg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Витамин A | 24µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 1.25mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.16g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 7.35g | 9.38g | N/A |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +169.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +924.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +476.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1002.9% |
