Сравнить продукты Смузи и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +192.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2526.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +637.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +353.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.535mg | 59% | |
| Селен | 32.7µg | 59% | |
| Железо | 0.15mg | 3.94mg | 47% |
| Марганец | 1.002mg | 44% | |
| Фосфор | 285mg | 41% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 34% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 6.02mg | 33% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Магний | 119mg | 28% | |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Цинк | 2.63mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.372mg | 22% |
| Углеводы | 8.16g | 75.12g | 22% |
| Белки | 1.22g | 10.75g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 17% | |
| Калорийность | 37kcal | 382kcal | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 10% | |
| Жиры | 0g | 4.25g | 7% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 6% | |
| Калий | 24mg | 224mg | 6% |
| Кальций | 41mg | 14mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.536g | 2% |
| Натрий | 29mg | 4mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.16g | 71.62g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 1.66g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +941.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +781.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +820.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.9% |
