Сравнить продукты Смузи и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+57.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97%
Содержит
больше
Железо
+453.3%
Содержит
больше
Калий
+1187.5%
Содержит
больше
Кальций
+57.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97%
Содержит
больше
Железо
+453.3%
Содержит
больше
Калий
+1187.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+13.6%
Содержит
больше
Витамин C
+111.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.82
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.08
Содержит
больше
Витамин A
+13.6%
Содержит
больше
Витамин C
+111.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.82
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.08
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+37.5%
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+245.8%
Содержит
больше
Другое
+988.2%
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Содержит
больше
Вода
+37.5%
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+245.8%
Содержит
больше
Другое
+988.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.16g | 26.42g |
|
|
| Белки | 1.22g | 1.36g |
|
| Жиры | 0g | 1.05g |
|
| Углеводы | 8.16g | 28.22g |
|
| Калорийность | 37kcal | 124kcal |
|
| Сахар | 7.35g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.8g |
|
| Кальций | 41mg | 26mg |
|
| Железо | 0.15mg | 0.83mg |
|
| Магний | 17mg |
|
|
| Фосфор | 30mg |
|
|
| Калий | 24mg | 309mg |
|
| Натрий | 29mg | 983mg |
|
| Цинк | 0.38mg |
|
|
| Медь | 0.111mg |
|
|
| Марганец | 0.148mg |
|
|
| Селен | 2.2µg |
|
|
| Витамин A | 408IU | 359IU |
|
| Витамин A, RAE | 18µg |
|
|
| Витамин E | 1.08mg |
|
|
| Витамин C | 24.5mg | 11.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.021mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.047mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.068mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 17µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg |
|
| Витамин K | 4.4µg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
13%
Итоговая оценка минералов
2%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 44)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Смузи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Смузи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 954mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна