Сравнить продукты Смузи и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +46.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +408.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +458.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 24.5mg | 27% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Белки | 1.22g | 6.2g | 10% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 8% | |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Натрий | 29mg | 166mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 1.8mg | 6% |
| Железо | 0.15mg | 0.6mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 5% | |
| Жиры | 0g | 2.7g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.9g | 4% |
| Калий | 24mg | 168mg | 4% |
| Фосфор | 25mg | 4% | |
| Калорийность | 37kcal | 99kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3% | |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.05mg | 2% |
| Углеводы | 8.16g | 14g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 2% | |
| Кальций | 41mg | 28mg | 1% |
| Магний | 6mg | 1% | |
| Цинк | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.16g | 12g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 1.3g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
7%
Итоговая оценка минералов
2%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Феттуччине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Смузи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Смузи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 137mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Смузи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Смузи ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Смузи дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах