Сравнить продукты Смузи и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +156.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1254.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1162.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.24µg | 3.03µg | 116% |
| Цинк | 8.68mg | 79% | |
| Селен | 27.5µg | 50% | |
| Белки | 1.22g | 24.98g | 48% |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.66g | 39% |
| Жиры | 0g | 19.64g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
| Железо | 0.15mg | 2.45mg | 29% |
| Фосфор | 193mg | 28% | |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 4.663mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 24% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.373mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.191mg | 15% | |
| Холин | 79mg | 14% | |
| Калорийность | 37kcal | 277kcal | 12% |
| Калий | 24mg | 325mg | 9% |
| Медь | 0.077mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.066mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5% | |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Углеводы | 8.16g | 0g | 3% |
| Кальций | 41mg | 16mg | 3% |
| Натрий | 29mg | 71mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.012mg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.16g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.287g | N/A |
| Триптофан | 0.281mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.062mg | 0% | |
| Лейцин | 2.009mg | 0% | |
| Лизин | 2.184mg | 0% | |
| Метионин | 0.709mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.129mg | 0% | |
| Гистидин | 0.809mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1947.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
