Сравнить продукты Соба и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1725% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +379.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.008mg | 0.146mg | 15% |
| Натрий | 60mg | 336mg | 12% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Марганец | 0.374mg | 0.245mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.04mg | 5% |
| Цинк | 0.12mg | 0.64mg | 5% |
| Углеводы | 21.44g | 9.88g | 4% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.049mg | 4% |
| Белки | 5.06g | 3.2g | 4% |
| Железо | 0.48mg | 0.73mg | 3% |
| Фосфор | 25mg | 47mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.524g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 61kcal | 2% |
| Жиры | 0.1g | 1.09g | 2% |
| Магний | 9mg | 15mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.142g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.372g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Калий | 35mg | 71mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 0.462mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +990% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1330.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.1% |
