Сравнить продукты Соба и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4600% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1212.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1016.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +764% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +314.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.9µg | 36% | |
| Фосфор | 25mg | 216mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.39mg | 25% |
| Железо | 0.48mg | 2.48mg | 25% |
| Натрий | 60mg | 598mg | 23% |
| Витамин B9 | 7µg | 93µg | 22% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 3.825mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 4.465g | 20% |
| Кальций | 4mg | 188mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Жиры | 0.1g | 9.69g | 15% |
| Белки | 5.06g | 11.39g | 13% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.195mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 1.681g | 11% |
| Медь | 0.008mg | 0.105mg | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Цинк | 0.12mg | 1.34mg | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Калорийность | 99kcal | 266kcal | 8% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 2.608g | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Калий | 35mg | 172mg | 4% |
| Магний | 9mg | 24mg | 4% |
| Углеводы | 21.44g | 33.33g | 4% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.4mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Марганец | 0.374mg | 0.36mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +69.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9590% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +520.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9930.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5322.6% |
