Сравнить продукты Солонина и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1074.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1390.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +587.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +701.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +968.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +397.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2606.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 2.2µg | 56% |
| Натрий | 973mg | 10mg | 42% |
| Цинк | 4.58mg | 0.39mg | 38% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Белки | 18.17g | 3.39g | 30% |
| Калий | 145mg | 1162mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 0.017g | 29% |
| Клетчатка | 0g | 7.3g | 29% |
| Жиры | 18.98g | 0.51g | 28% |
| Витамин E | 0.16mg | 4.33mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.074g | 23% |
| Углеводы | 0.47g | 62.64g | 21% |
| Медь | 0.154mg | 0.343mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 180µg | 20% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Холин | 69.2mg | 13.9mg | 10% |
| Железо | 1.86mg | 2.66mg | 10% |
| Марганец | 0.022mg | 0.235mg | 9% |
| Фосфор | 125mg | 71mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.074mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.143mg | 7% |
| Кальций | 8mg | 55mg | 5% |
| Магний | 12mg | 32mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.074g | 4% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 2.589mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.516mg | 2% |
| Калорийность | 251kcal | 241kcal | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 10µg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 3.1µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 0g | 53.44g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.119mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +436% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3621.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13227.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.57г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12359.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +805.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
