Сравнить продукты Солонина и тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +25.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +158.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1181.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.8µg | 15.3µg | 32% |
| Цинк | 4.58mg | 1.66mg | 27% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 1µg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 3.346g | 18% |
| Фосфор | 125mg | 239mg | 16% |
| Натрий | 973mg | 666mg | 13% |
| Холестерин | 98mg | 66mg | 11% |
| Марганец | 0.022mg | 0.282mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.924mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.136mg | 9% |
| Белки | 18.17g | 14.4g | 8% |
| Витамин B9 | 6µg | 36µg | 8% |
| Кальций | 8mg | 80mg | 7% |
| Витамин K | 1.5µg | 8.2µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 7.627g | 6% |
| Жиры | 18.98g | 22.21g | 5% |
| Магний | 12mg | 31mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.23mg | 5% |
| Калий | 145mg | 296mg | 4% |
| Холин | 69.2mg | 45.2mg | 4% |
| Углеводы | 0.47g | 8.06g | 3% |
| Медь | 0.154mg | 0.123mg | 3% |
| Калорийность | 251kcal | 286kcal | 2% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.42mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.202mg | 2% |
| Железо | 1.86mg | 1.77mg | 1% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.47g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 4 IU | 2 IU | 0% |
| Сахар | 0g | 3.47g | N/A |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 3.108mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 9.188g | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +26.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1614.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +399.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~9.188g
