Соус-коктейль или английский пирог - Фунт - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +127.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +158.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +288.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +723.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +429.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +613.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +496.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 377mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.419g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.811g | 22% |
| Жиры | 1.05g | 13.96g | 20% |
| Фосфор | 30mg | 140mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.249mg | 16% |
| Треонин | 153mg | 15% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.173mg | 13% |
| Калорийность | 124kcal | 353kcal | 11% |
| Холин | 11mg | 65.6mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.02g | 8% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.485mg | 8% |
| Железо | 0.83mg | 1.48mg | 8% |
| Углеводы | 28.22g | 53.64g | 8% |
| Медь | 0.111mg | 0.042mg | 8% |
| Белки | 1.36g | 5g | 7% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Витамин A | 18µg | 70µg | 6% |
| Витамин B9 | 17µg | 42µg | 6% |
| Селен | 2.2µg | 5µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 1.615mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.6g | 5% |
| Калий | 309mg | 149mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.65mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.036mg | 3% |
| Марганец | 0.148mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин K | 4.4µg | 1.7µg | 2% |
| Кальций | 26mg | 47mg | 2% |
| Магний | 17mg | 8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 53.04g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 33.36g | N/A |
| Цинк | 0.38mg | 0.43mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лейцин | 0.397mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.117mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +153.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +267.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1229.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.1% |
