Сравнить продукты Соус-коктейль и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +33.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +322.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48% |
| Содержит больше МагнийМагний | +117.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +380.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +98.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +127.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +841.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +181.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +3928.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +189.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +378.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2375.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 17.953g | 82% |
| Натрий | 983mg | 54mg | 40% |
| Жиры | 1.05g | 25.99g | 38% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Калорийность | 124kcal | 518kcal | 20% |
| Фосфор | 30mg | 135mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.844g | 15% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.21mg | 13% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Углеводы | 28.22g | 64.59g | 12% |
| Медь | 0.111mg | 0.22mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.64mg | 11% |
| Белки | 1.36g | 6.51g | 10% |
| Кальций | 26mg | 125mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.117mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.895g | 6% |
| Магний | 17mg | 37mg | 5% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.34mg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 5µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Холин | 11mg | 31mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Цинк | 0.38mg | 0.09mg | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 1g | 3% |
| Калий | 309mg | 231mg | 2% |
| Марганец | 0.148mg | 0.1mg | 2% |
| Железо | 0.83mg | 1mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.5mg | 2% |
| Витамин K | 4.4µg | 5.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 14µg | 1% |
| Витамин A | 18µg | 24µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
20%
Итоговая оценка минералов
30%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.953g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 929mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах