Сравнить продукты Соус-коктейль и Крекеры Грэхема
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +81.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +135.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +196.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +516.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +588.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +186.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +86.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +39.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1161.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +574.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +441.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +517.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +225% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +435.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.148mg | 1.019mg | 38% |
| Железо | 0.83mg | 3.78mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 5.388g | 36% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 4.439mg | 23% |
| Натрий | 983mg | 459mg | 23% |
| Фосфор | 30mg | 185mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.317mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.265mg | 20% |
| Крахмал | 46.56g | 19% | |
| Витамин B9 | 17µg | 91µg | 19% |
| Углеводы | 28.22g | 77.66g | 16% |
| Калорийность | 124kcal | 430kcal | 15% |
| Жиры | 1.05g | 10.6g | 15% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Белки | 1.36g | 6.69g | 11% |
| Витамин K | 4.4µg | 14.3µg | 8% |
| Медь | 0.111mg | 0.17mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.42mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.633g | 7% |
| Селен | 2.2µg | 6.3µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.509g | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.156mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.4g | 6% |
| Магний | 17mg | 40mg | 5% |
| Кальций | 26mg | 77mg | 5% |
| Цинк | 0.38mg | 0.96mg | 5% |
| Калий | 309mg | 170mg | 4% |
| Витамин E | 1.08mg | 1.51mg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Холин | 11mg | 5.9mg | 1% |
| Фруктоза | 0.99g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 74.26g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 24.85g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| 0.599g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.735g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
77.66 г
Вода:
3.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +1837.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +391.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +909.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.2% |
