Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Слойка

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Слойка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3% 5.5% 98% 38% 15% 26% 33% 65% 134%
Содержит больше КальцийКальций +160%
Содержит больше КалийКалий +398.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +213.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +42.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.3%
Содержит больше МарганецМарганец +234.5%
Содержит больше СеленСелен +1013.6%
Одинаковое количество вещества Магний ~16mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.115mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 0% 81% 60% 71% 0% 4.4% 0% 41% 41% 3.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +96.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +321.1%
Содержит больше ХолинХолин +77.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1438.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +448.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +363.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +270.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +223.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Слойка DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 22.228g 148%
Жиры 1.05g 38.5g 58%
Селен 2.2µg 24.5µg 41%
Натрий 983mg 253mg 32%
Витамин B1 0.021mg 0.323mg 25%
Насыщенные жиры 0g 5.502g 25%
Железо 0.83mg 2.6mg 22%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.828g 22%
Калорийность 124kcal 558kcal 22%
Витамин B3 0.82mg 3.8mg 19%
Витамин B2 0.047mg 0.258mg 16%
Марганец 0.148mg 0.495mg 15%
Витамин C 11.6mg 0mg 13%
Белки 1.36g 7.4g 12%
Витамин B9 17µg 55µg 10%
Витамин K 4.4µg 16.3µg 10%
Калий 309mg 62mg 7%
Углеводы 28.22g 45.7g 6%
Витамин B6 0.08mg 0.019mg 5%
Фосфор 30mg 60mg 4%
Витамин E 1.08mg 0.55mg 4%
Витамин A 18µg 0µg 2%
Кальций 26mg 10mg 2%
Витамин B5 0.068mg 0mg 1%
Клетчатка 1.8g 1.5g 1%
Цинк 0.38mg 0.54mg 1%
Холин 11mg 6.2mg 1%
Чистые углеводы 26.42g 44.2g N/A
Магний 17mg 16mg 0%
Сахар 11.83g 0.75g N/A
Медь 0.111mg 0.115mg 0%
Триптофан 0.086mg 0%
Треонин 0.198mg 0%
Изолейцин 0.275mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.144mg 0%
Метионин 0.131mg 0%
Фенилаланин 0.367mg 0%
Валин 0.312mg 0%
Гистидин 0.158mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
Содержит больше ВодаВода +787.4%
Содержит больше ДругоеДругое +270%
Содержит больше БелкиБелки +444.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +3566.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +61.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.