Сравнить продукты Стейк и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +476.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +113% |
| Содержит больше КальцийКальций | +158.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +561.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +364.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +683.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0µg | 92% |
| Марганец | 1.591mg | 69% | |
| Селен | 31.8µg | 58% | |
| Медь | 0.085mg | 0.562mg | 53% |
| Цинк | 6.34mg | 1.1mg | 48% |
| Белки | 24.85g | 2.25g | 45% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 0.078g | 38% |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Жиры | 19.02g | 0.53g | 28% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.344mg | 23% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 1.5mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 0.278g | 22% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.283mg | 17% |
| Фосфор | 163mg | 72mg | 13% |
| Железо | 2.4mg | 1.45mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 34.91g | 12% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.163mg | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 47µg | 10% |
| Калорийность | 271kcal | 154kcal | 6% |
| Магний | 23mg | 49mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.138g | 5% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 4% | |
| Натрий | 58mg | 14mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 31mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 2µg | 1% |
| Калий | 279mg | 329mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 34.91g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 1.157mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 2.142mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 2.38mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.672mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 1.242mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.931mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1004.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3488.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3198.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +549.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
