Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +286.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4010.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1315.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +347.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 5.9mg | 263% |
| Витамин A | 59µg | 835µg | 86% |
| Медь | 0.174mg | 0.045mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.138mg | 11% |
| Железо | 1.2mg | 0.3mg | 11% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.8g | 5% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.273mg | 4% |
| Марганец | 0.237mg | 0.143mg | 4% |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Натрий | 7mg | 69mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.058mg | 2% |
| Белки | 2g | 0.93g | 2% |
| Фосфор | 46mg | 35mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин K | 14.3µg | 13.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 19µg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Цинк | 0.3mg | 0.24mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Калий | 340mg | 320mg | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 41kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.24g | 0% |
| Углеводы | 9.46g | 9.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 5.1g | 4.74g | N/A |
| Витамин E | 0.69mg | 0.66mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.983mg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 8.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.117g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +115.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.58g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.117g
