Сравнить продукты Курага и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +696.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +854.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +618% |
| Содержит больше МедьМедь | +249.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1105.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +416.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3431.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1731.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +482.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1073.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3119.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +460% |
| Содержит больше ХолинХолин | +361.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.235mg | 8.3mg | 351% |
| Железо | 2.66mg | 19.1mg | 206% |
| Клетчатка | 7.3g | 53.2g | 184% |
| Витамин E | 4.33mg | 25.24mg | 139% |
| Медь | 0.343mg | 1.2mg | 95% |
| Витамин K | 3.1µg | 99.8µg | 81% |
| Селен | 2.2µg | 40.3µg | 69% |
| Магний | 32mg | 255mg | 53% |
| Кальций | 55mg | 525mg | 47% |
| Фосфор | 71mg | 367mg | 42% |
| Цинк | 0.39mg | 4.7mg | 39% |
| Белки | 3.39g | 14.29g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 8.782g | 22% |
| Жиры | 0.51g | 14.01g | 21% |
| Витамин A | 180µg | 1µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 3.056g | 20% |
| Фруктоза | 12.47g | 0.79g | 15% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.176mg | 13% |
| Витамин B9 | 10µg | 56µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 1.07mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.2mg | 10% |
| Холин | 13.9mg | 64.2mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.648g | 7% |
| Калорийность | 241kcal | 325kcal | 4% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 3.26mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.105mg | 3% |
| Натрий | 10mg | 52mg | 2% |
| Углеводы | 62.64g | 55.83g | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 2.63g | N/A |
| Калий | 1162mg | 1170mg | 0% |
| Сахар | 53.44g | 2.76g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.016mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +251% |
| Содержит больше БелкиБелки | +321.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2647.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11767.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4029.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
7.89 г
Глюкоза:
33.08 г
Фруктоза:
12.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1172.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2801.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1478.5% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
