Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +19.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +96% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +649.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +502.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1361.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.264mg | 1.591mg | 58% |
| Медь | 0.075mg | 0.562mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 0.138g | 41% |
| Селен | 18µg | 33% | |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0µg | 28% |
| Витамин C | 1.8mg | 26.3mg | 27% |
| Натрий | 602mg | 14mg | 26% |
| Жиры | 12.45g | 0.53g | 18% |
| Белки | 10.29g | 2.25g | 16% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.283mg | 16% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.344mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 0.078g | 9% |
| Магний | 25mg | 49mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 1.1mg | 6% |
| Фосфор | 116mg | 72mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 0.278g | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Калорийность | 257kcal | 154kcal | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B3 | 2.15mg | 1.5mg | 4% |
| Калий | 206mg | 329mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.206mg | 3% |
| Углеводы | 26.69g | 34.91g | 3% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.163mg | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Железо | 1.5mg | 1.45mg | 1% |
| Кальций | 37mg | 31mg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 34.91g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Витамин B9 | 46µg | 47µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | N/A | |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +357.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2249.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +833.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4434.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
