Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +53.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +620% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18% |
| Содержит больше МедьМедь | +338.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +707.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1121.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +655.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +871.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +189% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 0.373g | 39% |
| Медь | 0.075mg | 0.329mg | 28% |
| Селен | 18µg | 2.5µg | 28% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0.09µg | 25% |
| Натрий | 602mg | 45mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 6.448g | 20% |
| Углеводы | 26.69g | 76.44g | 17% |
| Белки | 10.29g | 2.39g | 16% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.026mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 0.176mg | 12% |
| Витамин B9 | 46µg | 4µg | 11% |
| Витамин K | 13.6µg | 1.4µg | 10% |
| Калорийность | 257kcal | 411kcal | 8% |
| Марганец | 0.264mg | 0.422mg | 7% |
| Холестерин | 35mg | 14mg | 7% |
| Цинк | 0.49mg | 1.11mg | 6% |
| Фосфор | 116mg | 71mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.14mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.085mg | 4% |
| Витамин A | 6µg | 44µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.012mg | 4% |
| Магний | 25mg | 36mg | 3% |
| Холин | 28.9mg | 10mg | 3% |
| Клетчатка | 1g | 1.7g | 3% |
| Железо | 1.5mg | 1.77mg | 3% |
| Жиры | 12.45g | 10.41g | 3% |
| Калий | 206mg | 134mg | 2% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.18mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 49mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 2.943g | 1% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 73.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.08g | 0.165g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +330.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +393.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1577.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.4% |
