Сравнить продукты Тако и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +493.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +318.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +247.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +190.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Натрий | 397mg | 983mg | 25% |
| Фосфор | 178mg | 30mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0g | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 0g | 20% |
| Жиры | 12.7g | 1.05g | 18% |
| Белки | 8.86g | 1.36g | 15% |
| Селен | 9.2µg | 2.2µg | 13% |
| Витамин C | 0.4mg | 11.6mg | 12% |
| Цинк | 1.75mg | 0.38mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0g | 11% |
| Витамин K | 15.3µg | 4.4µg | 9% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.8g | 8% |
| Кальций | 89mg | 26mg | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.82mg | 5% |
| Калорийность | 226kcal | 124kcal | 5% |
| Железо | 1.19mg | 0.83mg | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.111mg | 4% |
| Холин | 32mg | 11mg | 4% |
| Магний | 32mg | 17mg | 4% |
| Марганец | 0.249mg | 0.148mg | 4% |
| Калий | 209mg | 309mg | 3% |
| Углеводы | 19.85g | 28.22g | 3% |
| Витамин E | 0.6mg | 1.08mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 17µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.95g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 11.83g | N/A |
| Витамин A | 20µg | 18µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +551.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1109.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.7% |
