Сравнить продукты Тако и Хрен
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +58.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
Содержит больше МедьМедь | +32.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +110.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +474.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +97.6% |
Содержит больше СеленСелен | +228.6% |
Содержит больше КалийКалий | +17.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5900% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1076.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +392.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6125% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
Витамин C | 0.4mg | 24.9mg | 27% |
Фосфор | 178mg | 31mg | 21% |
Насыщенные жиры | 4.384g | 0.09g | 20% |
Жиры | 12.7g | 0.69g | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.339g | 18% |
Белки | 8.86g | 1.18g | 15% |
Селен | 9.2µg | 2.8µg | 12% |
Витамин K | 15.3µg | 1.3µg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.13g | 11% |
Витамин B9 | 19µg | 57µg | 10% |
Железо | 1.19mg | 0.42mg | 10% |
Калорийность | 226kcal | 48kcal | 9% |
Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
Витамин B3 | 1.65mg | 0.386mg | 8% |
Цинк | 1.75mg | 0.83mg | 8% |
Крахмал | 14.78g | 0g | 6% |
Холин | 32mg | 6.5mg | 5% |
Марганец | 0.249mg | 0.126mg | 5% |
Витамин E | 0.6mg | 0.01mg | 4% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.008mg | 4% |
Кальций | 89mg | 56mg | 3% |
Углеводы | 19.85g | 11.29g | 3% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.024mg | 3% |
Медь | 0.077mg | 0.058mg | 2% |
Витамин B5 | 0.093mg | 2% | |
Клетчатка | 3.9g | 3.3g | 2% |
Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
Калий | 209mg | 246mg | 1% |
Натрий | 397mg | 420mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Магний | 32mg | 27mg | 1% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.073mg | 1% |
Чистые углеводы | 15.95g | 7.99g | N/A |
Сахар | 0.9g | 7.99g | N/A |
Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
Фруктоза | 0.3g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +650.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1740.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.8% |
Содержит больше ВодаВода | +49.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3293.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +797.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |