Сравнить продукты Тальятелле и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +679.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +936.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4872.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4935.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5483.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +877.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +383.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9501.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +110.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1126.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.691 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.729 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3345.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 16.691g | 74% |
| Кальций | 15mg | 650mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.014mg | 58% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.5µg | 50% |
| Жиры | 2.3g | 28.2g | 40% |
| Витамин B9 | 176µg | 18µg | 40% |
| Железо | 3.35mg | 0.43mg | 37% |
| Витамин A | 14µg | 315µg | 33% |
| Фосфор | 163mg | 360mg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Белки | 11.31g | 23.78g | 25% |
| Марганец | 0.547mg | 0.011mg | 23% |
| Медь | 0.228mg | 0.022mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 9.338g | 23% |
| Натрий | 26mg | 534mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.06mg | 21% |
| Углеводы | 54.73g | 0.57g | 18% |
| Холестерин | 73mg | 123mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.24mg | 15% |
| Цинк | 1.22mg | 2.6mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.21mg | 7% |
| Магний | 46mg | 24mg | 5% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.053mg | 3% |
| Калорийность | 288kcal | 352kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 21IU | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 179mg | 136mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.729g | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.686mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
32%
Итоговая оценка минералов
43%
62%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 508mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.363g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пор-Салю ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пор-Салю дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах