Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и General Mills Count Chocula

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs General Mills Count Chocula infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 111% 20% 626% 49% 379% 95% 64% 0% 35%
Содержит больше МагнийМагний +53.3%
Содержит больше МедьМедь +54.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2366.7%
Содержит больше КалийКалий +27.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +398.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1038.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +36.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 74% 175% 12% 56% 348% 369% 347% 25% 427% 699% 4.3% 278% 7.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +27.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3657.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +97.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +264.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +452.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1889.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1703.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +110.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
Содержит больше БелкиБелки +109.4%
Содержит больше ВодаВода +1540.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +103.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +54.4%
Содержит больше ДругоеДругое +433.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.6 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -45.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +745%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +69.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тальятелле General Mills Count Chocula
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле General Mills Count Chocula DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 5.59µg 220%
Железо 3.35mg 16.7mg 167%
Витамин B6 0.093mg 1.85mg 135%
Цинк 1.22mg 13.89mg 115%
Витамин B3 3.35mg 18.5mg 95%
Витамин B2 0.439mg 1.6mg 89%
Витамин A 14µg 526µg 57%
Витамин B1 0.705mg 1.39mg 57%
Витамин B9 176µg 370µg 49%
Кальций 15mg 370mg 36%
Витамин C 0mg 22.2mg 25%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Марганец 0.547mg 24%
Клетчатка 5g 20%
Натрий 26mg 488mg 20%
Витамин D 148IU 19%
Витамин D 3.7µg 19%
Белки 11.31g 5.4g 12%
Селен 6.5µg 12%
Углеводы 54.73g 84.5g 10%
Медь 0.228mg 0.148mg 9%
Фосфор 163mg 222mg 8%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 2.29g 5%
Калорийность 288kcal 383kcal 5%
Витамин E 0.62mg 4%
Магний 46mg 30mg 4%
Жиры 2.3g 4.69g 4%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 1.6g 4%
Витамин B5 0.535mg 0.42mg 2%
Холин 13.1mg 2%
Калий 179mg 228mg 1%
Витамин K 1.7µg 1%
Насыщенные жиры 0.328g 0.6g 1%
Чистые углеводы 54.73g 79.5g N/A
Сахар 33.09g N/A
Транс-жиры 0.1g N/A
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%
Кофеин 1mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тальятелле General Mills Count Chocula
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Тальятелле
217%
General Mills Count Chocula
Итоговая оценка минералов
43%
Тальятелле
140%
General Mills Count Chocula

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 462mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
General Mills Count Chocula
Гликемический индекс продукта General Mills Count Chocula ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.