Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Cocoa Krispies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1088.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +427% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +237.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +532.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +168.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2723.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1612.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +912.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1025.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2053.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 4.8µg | 178% |
| Железо | 1.22mg | 14.5mg | 166% |
| Витамин A | 0µg | 1210µg | 134% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 1.61mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 1.37mg | 99% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 1.21mg | 97% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 16.1mg | 91% |
| Витамин B9 | 15µg | 323µg | 77% |
| Витамин E | 0mg | 10.8mg | 72% |
| Витамин C | 1.7mg | 48mg | 51% |
| Марганец | 0.174mg | 1.1mg | 40% |
| Цинк | 1.48mg | 5mg | 32% |
| Медь | 0.063mg | 0.332mg | 30% |
| Витамин D | 194IU | 24% | |
| Витамин D | 4.8µg | 24% | |
| Углеводы | 18.12g | 87.9g | 23% |
| Селен | 6µg | 16.1µg | 18% |
| Крахмал | 12.27g | 43.8g | 13% |
| Калорийность | 153kcal | 389kcal | 12% |
| Кальций | 29mg | 127mg | 10% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.4g | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 0.3g | 6% |
| Жиры | 6.12g | 2.7g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 0.1g | 4% |
| Магний | 22mg | 38mg | 4% |
| Белки | 6.28g | 4.6g | 3% |
| Калий | 131mg | 197mg | 2% |
| Холин | 8.7mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 2.1g | 1% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.249mg | 1% |
| Кофеин | 5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.02g | 86.5g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 38.6g | N/A |
| Фосфор | 99mg | 102mg | 0% |
| Натрий | 427mg | 424mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.052mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.239mg | 0.16mg | 0% |
| Изолейцин | 0.271mg | 0.16mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 0.34mg | 0% |
| Лизин | 0.427mg | 0.13mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.09mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0.23mg | 0% |
| Валин | 0.318mg | 0.24mg | 0% |
| Гистидин | 0.196mg | 0.09mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2323.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +385.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +813% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +588% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
12.27 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.21 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +257% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
