Сравнить продукты Тамале (блюдо) и General Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +979.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1284.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +852.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1005.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2262.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1081.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1424.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +768.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.22mg | 16.89mg | 196% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 4.69µg | 173% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 2.18mg | 157% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 1.89mg | 139% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 1.6mg | 129% |
| Цинк | 1.48mg | 14.1mg | 115% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 18.79mg | 108% |
| Витамин B9 | 15µg | 375µg | 90% |
| Витамин A | 0µg | 669µg | 74% |
| Кальций | 29mg | 313mg | 28% |
| Углеводы | 18.12g | 86.19g | 23% |
| Витамин C | 1.7mg | 18.8mg | 19% |
| Витамин D | 125IU | 16% | |
| Витамин D | 3.1µg | 16% | |
| Фосфор | 99mg | 188mg | 13% |
| Калорийность | 153kcal | 384kcal | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 0.5g | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Медь | 0.063mg | 0.117mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 1.39g | 5% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 4% | |
| Жиры | 6.12g | 3.79g | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.5mg | 3% |
| Клетчатка | 3.1g | 3.9g | 3% |
| Белки | 6.28g | 4.9g | 3% |
| Натрий | 427mg | 500mg | 3% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 1.79g | 2% |
| Селен | 6µg | 6.5µg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Калий | 131mg | 162mg | 1% |
| Магний | 22mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 82.29g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 32g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лейцин | 0.568mg | 0% | |
| Лизин | 0.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.15mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0% | |
| Валин | 0.318mg | 0% | |
| Гистидин | 0.196mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3503.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102% |
