Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Prawn crackers (Shrimp chips)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +45% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +227.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +250.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1129.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +451.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +428% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.174mg | 2.14mg | 85% |
| Селен | 6µg | 33.1µg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 3.971g | 22% |
| Витамин E | 0mg | 3.28mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0.02µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.264mg | 18% |
| Жиры | 6.12g | 17.86g | 18% |
| Медь | 0.063mg | 0.221mg | 18% |
| Калорийность | 153kcal | 426kcal | 14% |
| Углеводы | 18.12g | 59.09g | 14% |
| Фосфор | 99mg | 191mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 5.357g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 7.997g | 13% |
| Магний | 22mg | 72mg | 12% |
| Витамин K | 12.8µg | 11% | |
| Клетчатка | 3.1g | 5.6g | 10% |
| Железо | 1.22mg | 1.91mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 2.631mg | 7% |
| Крахмал | 12.27g | 30.36g | 7% |
| Натрий | 427mg | 571mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.216mg | 6% |
| Холестерин | 17mg | 2mg | 5% |
| Холин | 17.6mg | 3% | |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Белки | 6.28g | 7.14g | 2% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.321mg | 2% |
| Калий | 131mg | 193mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 23µg | 2% |
| Цинк | 1.48mg | 1.38mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.091mg | 1% |
| Кальций | 29mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 53.49g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 21.43g | N/A |
| Транс-жиры | 0.066g | N/A | |
| Триптофан | 0.052mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.239mg | 0.2mg | 0% |
| Изолейцин | 0.271mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 0.489mg | 0% |
| Лизин | 0.427mg | 0.208mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.318mg | 0.306mg | 0% |
| Гистидин | 0.196mg | 0.192mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0.02g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
7.14 г
Жиры:
17.86 г
Углеводы:
59.09 г
Вода:
13.6 г
Другое:
2.31 г
| Содержит больше ВодаВода | +400.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +191.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.357 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.997 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.971 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +192% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +477.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
12.27 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.21 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
30.36 г
Сахароза:
21.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +750% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +147.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5250% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
