Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +838.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +357.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1613.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +906.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +528.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +474.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +286.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 16.746g | 65% |
| Кальций | 29mg | 497mg | 47% |
| Фосфор | 99mg | 393mg | 42% |
| Витамин A | 0µg | 340µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.503mg | 33% |
| Жиры | 6.12g | 27.25g | 33% |
| Белки | 6.28g | 20.05g | 28% |
| Холестерин | 17mg | 90mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 1.04µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 1.177mg | 19% |
| Натрий | 427mg | 800mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 8.606g | 15% |
| Селен | 6µg | 14.5µg | 15% |
| Железо | 1.22mg | 0.13mg | 14% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B9 | 15µg | 58µg | 11% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 0.158mg | 9% |
| Калорийность | 153kcal | 327kcal | 9% |
| Цинк | 1.48mg | 2.1mg | 6% |
| Углеводы | 18.12g | 0.49g | 6% |
| Марганец | 0.174mg | 0.038mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Медь | 0.063mg | 0.021mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.086mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 0.495g | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 0.49g | N/A |
| Магний | 22mg | 21mg | 0% |
| Калий | 131mg | 128mg | 0% |
| Сахар | 0.99g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.239mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.271mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.427mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.275mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.318mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.196mg | 0.578mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3598% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +219.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +345.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +214.2% |
