Сравнить продукты Тамаринд и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +384.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335% |
| Содержит больше МедьМедь | +626.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1930% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +520.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.8mg | 12.18mg | 117% |
| Медь | 0.086mg | 0.625mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.069mg | 30% |
| Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
| Марганец | 0.587mg | 26% | |
| Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
| Углеводы | 62.5g | 5.1g | 19% |
| Цинк | 0.1mg | 2.03mg | 18% |
| Магний | 92mg | 19mg | 17% |
| Фосфор | 113mg | 194mg | 12% |
| Калорийность | 239kcal | 31kcal | 10% |
| Клетчатка | 5.1g | 2.8g | 9% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.44mg | 6% |
| Калий | 628mg | 411mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.136mg | 5% |
| Витамин C | 3.5mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.205mg | 4% |
| Кальций | 74mg | 43mg | 3% |
| Селен | 1.3µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.938mg | 2.252mg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.433g | 2% |
| Белки | 2.8g | 3.12g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.065g | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.57g | 0% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 0.6g | N/A |
| Натрий | 28mg | 21mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0.052g | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1125.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +185.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +248.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +633.9% |
