Сравнить продукты Таро и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +223.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +4200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +73.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1090% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1668.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1750% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1520% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +175.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30% |
| Содержит больше ХолинХолин | +415% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +146% |
| Содержит больше БелкиБелки | +356% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3575% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13293.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.405mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.016mg | 21% |
| Кальций | 43mg | 251mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 4.534g | 20% |
| Медь | 0.172mg | 0.004mg | 19% |
| Марганец | 0.383mg | 0.002mg | 17% |
| Фосфор | 84mg | 193mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Витамин E | 2.38mg | 0.2mg | 15% |
| Холин | 17.3mg | 89.1mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Жиры | 0.2g | 7.35g | 11% |
| Белки | 1.5g | 6.84g | 11% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 0.835mg | 11% |
| Калорийность | 112kcal | 315kcal | 10% |
| Углеводы | 26.46g | 55.35g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Витамин A | 4µg | 74µg | 8% |
| Калий | 591mg | 350mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.016mg | 7% |
| Цинк | 0.23mg | 0.79mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.143g | 5% |
| Натрий | 11mg | 129mg | 5% |
| Железо | 0.55mg | 0.17mg | 5% |
| Селен | 0.7µg | 2.7µg | 4% |
| Магний | 33mg | 22mg | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 11µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин C | 4.5mg | 2.6mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.375g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 55.35g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 49.74g | N/A |
| Витамин K | 1µg | 1.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.364g | N/A |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0% | |
| Валин | 0.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
23%
Итоговая оценка минералов
26%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Таро содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Таро содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Таро содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Таро содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.493g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Таро дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 12)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах