Сравнить продукты Таро и Икра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +26.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +53.6% |
Содержит больше КалийКалий | +108.8% |
Содержит больше МедьМедь | +34.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2846.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +456.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +513.1% |
Содержит больше СеленСелен | +7285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +264.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2175% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3696% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +280.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +318.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
Селен | 0.7µg | 51.7µg | 93% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.949mg | 71% |
Фосфор | 84mg | 515mg | 62% |
Белки | 1.5g | 28.62g | 54% |
Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 3.404g | 22% |
Витамин B9 | 22µg | 92µg | 18% |
Витамин B5 | 0.303mg | 1.154mg | 17% |
Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
Витамин E | 2.38mg | 16% | |
Марганец | 0.383mg | 0.013mg | 16% |
Витамин B1 | 0.095mg | 0.277mg | 15% |
Витамин C | 4.5mg | 16.4mg | 13% |
Жиры | 0.2g | 8.23g | 12% |
Витамин B3 | 0.6mg | 2.192mg | 10% |
Цинк | 0.23mg | 1.28mg | 10% |
Витамин A | 4µg | 91µg | 10% |
Калий | 591mg | 283mg | 9% |
Насыщенные жиры | 0.041g | 1.866g | 8% |
Углеводы | 26.46g | 1.92g | 8% |
Витамин B6 | 0.283mg | 0.185mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.129g | 5% |
Калорийность | 112kcal | 204kcal | 5% |
Натрий | 11mg | 117mg | 5% |
Медь | 0.172mg | 0.128mg | 5% |
Железо | 0.55mg | 0.77mg | 3% |
Холин | 17.3mg | 3% | |
Кальций | 43mg | 28mg | 2% |
Магний | 33mg | 26mg | 2% |
Витамин K | 1µg | 1% | |
Чистые углеводы | 22.36g | 1.92g | N/A |
Сахар | 0.4g | N/A | |
Триптофан | 0.023mg | 0.375mg | 0% |
Треонин | 0.069mg | 1.305mg | 0% |
Изолейцин | 0.054mg | 1.465mg | 0% |
Лейцин | 0.111mg | 2.509mg | 0% |
Лизин | 0.067mg | 2.179mg | 0% |
Метионин | 0.02mg | 0.71mg | 0% |
Фенилаланин | 0.082mg | 1.401mg | 0% |
Валин | 0.082mg | 1.676mg | 0% |
Гистидин | 0.034mg | 0.778mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1278.1% |
Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +1808% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4015% |
Содержит больше ДругоеДругое | +116.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13206.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4001.2% |