Сравнить продукты Таро и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +262.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1176.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +813% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3128.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +981.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +611900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +345.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +317.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +767.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +991.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12595% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3659% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.025mg | 153mg | 11767% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.48µg | 62% |
| Натрий | 11mg | 1246mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 9.51g | 43% |
| Селен | 0.7µg | 22.6µg | 40% |
| Жиры | 0.2g | 25.39g | 39% |
| Белки | 1.5g | 16.37g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 11.38g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 3.12g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Цинк | 0.23mg | 2.1mg | 17% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Марганец | 0.383mg | 0.03mg | 15% |
| Витамин E | 2.38mg | 0.22mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 2.673mg | 13% |
| Калий | 591mg | 163mg | 13% |
| Медь | 0.172mg | 0.06mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.13mg | 12% |
| Железо | 0.55mg | 1.4mg | 11% |
| Холин | 17.3mg | 72.2mg | 10% |
| Калорийность | 112kcal | 311kcal | 10% |
| Углеводы | 26.46g | 3.05g | 8% |
| Магний | 33mg | 11mg | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 3µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Кальций | 43mg | 18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 0.44mg | 3% |
| Фосфор | 84mg | 97mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.119mg | 2% |
| Витамин K | 1µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 3.05g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.111mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.082mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.52mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
2746%
Итоговая оценка минералов
26%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Таро содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Таро содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1235mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Таро содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.469g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мортаделла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мортаделла ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах