Сравнить продукты Тарт и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +131.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +115% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +472.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +528.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +274.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +181.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.15g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 372kcal | 353kcal |
|
| Белки | 3.99g | 4.15g |
|
| Жиры | 5.99g | 22.41g |
|
| Витамин C | 3.8mg | 0mg |
|
| 75.3g | 37.64g |
|
|
| Углеводы | 76.8g | 38.44g |
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Магний | 44mg | 19mg |
|
| Кальций | 44mg | 66mg |
|
| Калий | 66mg | 161mg |
|
| Железо | 3.42mg | 1.49mg |
|
| Сахар | 4.87g | 27.39g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0.8g |
|
| Медь | 0.073mg | 0.118mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.44mg |
|
| Фосфор | 93mg | 79mg |
|
| Натрий | 361mg | 266mg |
|
| Витамин A | 950IU | 166IU |
|
| Витамин A | 285µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.53mg | 1.09mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.161mg |
|
|
| Селен | 12.9µg | 6µg |
|
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.605mg |
|
| Витамин B5 | 0.232mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 0.4µg | 9.5µg |
|
| Витамин B9 | 100µg | 19µg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Холин | 8.4mg | 17.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.393g | 12.449g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 7.336g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 1.149g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
14%
Итоговая оценка минералов
37%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тарт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тарт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.056g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах