Сравнить продукты Темпе и Тамаринд
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше МедьМедь | +551.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1040% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +135.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
Содержит больше КалийКалий | +52.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +448.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.3mg | 57% | |
Медь | 0.56mg | 0.086mg | 53% |
Белки | 20.29g | 2.8g | 35% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.428mg | 29% |
Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.059g | 28% |
Фосфор | 266mg | 113mg | 22% |
Клетчатка | 5.1g | 20% | |
Углеводы | 7.64g | 62.5g | 18% |
Жиры | 10.8g | 0.6g | 16% |
Витамин B2 | 0.358mg | 0.152mg | 16% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.066mg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.539g | 0.272g | 10% |
Цинк | 1.14mg | 0.1mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.181g | 8% |
Калий | 412mg | 628mg | 6% |
Кальций | 111mg | 74mg | 4% |
Витамин B3 | 2.64mg | 1.938mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
Магний | 81mg | 92mg | 3% |
Витамин B5 | 0.278mg | 0.143mg | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Витамин B9 | 24µg | 14µg | 3% |
Витамин K | 2.8µg | 2% | |
Холин | 8.6mg | 2% | |
Калорийность | 192kcal | 239kcal | 2% |
Селен | 0µg | 1.3µg | 2% |
Витамин E | 0.1mg | 1% | |
Натрий | 9mg | 28mg | 1% |
Железо | 2.7mg | 2.8mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.64g | 57.4g | N/A |
Сахар | 38.8g | N/A | |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Триптофан | 0.194mg | 0.018mg | 0% |
Треонин | 0.796mg | 0% | |
Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
Лейцин | 1.43mg | 0% | |
Лизин | 0.908mg | 0.139mg | 0% |
Метионин | 0.175mg | 0.014mg | 0% |
Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
Валин | 0.92mg | 0% | |
Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +624.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1700% |
Содержит больше ВодаВода | +90% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +718.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1670.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7188.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |