Сравнить продукты Тесто для печенья и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +911.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +239.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1071% |
| Содержит больше КалийКалий | +85% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +273.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +485% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +34300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 4µg | 1376µg | 152% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Марганец | 0.765mg | 2.855mg | 91% |
| Клетчатка | 2.5g | 11g | 34% |
| Медь | 0.11mg | 0.415mg | 34% |
| Кальций | 31mg | 363mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.4mg | 28% |
| Жиры | 18.9g | 2.12g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.081g | 26% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.336g | 20% |
| Калорийность | 424kcal | 93kcal | 17% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.04mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.354mg | 16% |
| Магний | 28mg | 95mg | 16% |
| Селен | 9.1µg | 0.9µg | 15% |
| Углеводы | 59.1g | 17.31g | 14% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Витамин B9 | 35µg | 83µg | 12% |
| Натрий | 294mg | 9mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 1.065g | 10% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Железо | 2.14mg | 2.63mg | 6% |
| Калий | 147mg | 272mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 2.362mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.231mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Фосфор | 104mg | 91mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Белки | 5.4g | 5.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Цинк | 0.64mg | 0.67mg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +791.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +241.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +379.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12901.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
