Сравнить продукты Тесто для печенья и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +229.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2632.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1490.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +470.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +934.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.04µg | 1.69µg | 69% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.844mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 14.946g | 46% |
| Кальций | 31mg | 493mg | 46% |
| Фосфор | 104mg | 337mg | 33% |
| Марганец | 0.765mg | 0.028mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.424mg | 29% |
| Натрий | 294mg | 917mg | 27% |
| Холестерин | 24mg | 89mg | 22% |
| Цинк | 0.64mg | 2.88mg | 20% |
| Железо | 2.14mg | 0.65mg | 19% |
| Белки | 5.4g | 14.21g | 18% |
| Углеводы | 59.1g | 4.09g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 4.623g | 15% |
| Витамин A | 4µg | 125µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.591g | 13% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.967mg | 12% |
| Селен | 9.1µg | 15µg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Медь | 0.11mg | 0.032mg | 9% |
| Калорийность | 424kcal | 264kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.154mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 0.991mg | 5% |
| Жиры | 18.9g | 21.28g | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калий | 147mg | 62mg | 3% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Магний | 28mg | 19mg | 2% |
| Витамин B9 | 35µg | 32µg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.6g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.088mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.397mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1345% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +260.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +127.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +338.6% |
